Suplementos alimentares: para que servem e quando tomar
Os suplementos têm vitaminas e proteínas que fazem bem para o coração, rins, fígado e músculos. Seu uso é indicado para completar a dose diária do macronutriente no organismo, o qual é essencial para a formação dos músculos, tecidos, ossos, anticorpos, enzimas, entre outras estruturas. A glutamina é um suplemento alimentar que, na verdade, é
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